Arrêter le mental

Arrêter le mental

Voici un guide pratique rempli d’exemples concrets. Il nous donne des outils à mettre en pratique pour se libérer de son mental ruminant!
Comment s’y prendre pour réussir? Voici déjà quelques clés!

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Auto-sabotage et inversion psychologique

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Tout mettre en oeuvre pour arriver à un résultat mais se sentir comme « empêché » d’y parvenir ? C’est sans doute de l’auto-sabotage mais bonne nouvelle : ce n’est pas une fatalité !

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Et si c’était faux ?

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La kinésiologie souffre parfois de quelques idées reçues. Si elles sont légitimes et répandues elles sont le plus souvent erronées. Clarifions les choses dans cet article …

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Et si nous nous intéressions de plus près à la kinésologie ? Je vous propose ici quelques articles pour vous éclairer sur ce sujet et, peut-être, lever quelques appréhensions …